Archive for Rauchentwöhnung
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Kiss my fozzy ass!
Das galt natürlich nicht Euch treuen Besuchern, sondern den Zigaretten und den kleinen krüppeligen Geschwistern den Nikotin-Pflastern.
Bereits am vergangenen Sonntag habe ich das letzte Pflaster meines Lebens getragen.
Ein großartiges Gefühl!
Warum nur habe ich dann einen Tag später das Gefühl, dass mein Magen mit flüssiger Lava behandelt wurde?
Ich habe ja eigentlich mit dem [...]
Tag Sieben meiner Nichtraucher-Kampagne verlief einfach wunderbar.
Kein Verlangen nach Zigaretten. Kein Qualm, keine Schmacht, keinen Jeeper (schreibt man dieses Unwort so?).
Gestern stand Großputz mal wieder auf dem Plan.
Grund dafür war der heutige Besuch meiner Familie zum “Perfekten Familien-Dinner”.
Die Idee dazu hatten meine Mutter und mein Bruder um Weihnachten herum.
Nun haben Sarah und ich heute den [...]
So.
Der restliche Abend verlief ruhig, die Nacht ebenso.
Und heute morgen war es relativ problemlos auf die Zigarette zu verzichten.
Ich bilde mir ein, dass mein Geruchssinn besser wird.
Zumindest bin ich erstaunt, auf wieviele Meter ich eine qualmende Zigarette riechen kann.
10 Meter sind das locker.
Die körperliche Abhängigkeit spüre ich eigentlich kaum und da man gerne sagt, dass [...]
Seit heute morgen habe ich ein Rauch-Entwöhnungspflaster auf dem Rücken kleben.
Warum?
Weil ich aufhören will zu rauchen, natürlich.
Wenn man meine Schlafphase mitrechnet habe ich jetzt seit ziemlich genau 13 Stunden nicht geraucht.
Ich bin sehr gespannt, wie sich mein Ess-Verhalten verändert in den nächsten Tagen.
Werde ich zunehmen?
Werde ich fitter sein?
Wie wird mein Kreislauf auf das alles reagieren?
Genug [...]